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诗文 炒蒸菜
释义

炒蒸菜

炒蒸菜的用料

豆角,面粉,盐,鸡蛋,五香粉,鸡精,胡萝卜,青椒

炒蒸菜的做法

炒蒸菜的做法图解1

步骤1

将豆角(最好是老豆角,口感会更好)洗干净切段打入一个鸡蛋,少许盐巴拌匀(这里放盐只是做一个基础,不需要太多),再倒入适量面粉拌匀,使豆角都裹上面粉且互不粘连没有太多干粉为好
炒蒸菜的做法图解2

步骤2

锅中放水放上蒸屉,铺上一层蒸布烧开,将拌好的豆角倒入铺均匀,蒸个大概十五分钟致没有干粉豆角变色。
炒蒸菜的做法图解3

步骤3

将葱,姜切丝,蒜切片(不喜欢可不放)胡萝卜,青椒切丝,鸡蛋打散备用。
炒蒸菜的做法图解4

步骤4

锅烧热,倒入油(炒蒸菜油要多放不然不好吃),倒入切好的材料爆出香味,倒入蒸菜翻炒均匀,加入适量盐(由于之前放过所以要注意盐的用量),鸡精,五香粉翻炒均匀,将打好的鸡蛋淋在上面,停个十秒用锅铲翻面使鸡蛋熟透(不可胡乱翻炒不然鸡蛋就看不出来了,也可先将鸡蛋炒好再倒入)即可出锅

炒蒸菜的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 9:59:22