诗文 | 红烧鱼 |
释义 |
红烧鱼红烧鱼是一道非常简单的家常菜,做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步来就一定会享受到一道美味菜肴,红烧鱼是中国菜系沪菜菜系中很有特色的菜式之一,红烧鱼以鲤鱼为主要材料。具有抗衰老、食养补气、抗少尿病等功效,是老年滋补佳品。一般人都可食用,但是哮喘病患者和过敏体质者慎食。 红烧鱼的做法步骤1 选好一条鱼,然后把它破开洗净(可以从肚子开最好是从背后开就如图所示,然后划刀)姜切成丝蒜切成片红椒切成丝香菇剁碎,有条件可以配点洋葱丝,紫苏,放在小碗装好。步骤2 锅内烧油,待油温较高时把准备好的鱼放在锅里炸熟(炸至两面金黄)。然后锅内放少许油把豆瓣酱放在油里面炒一下,把配好的小料一起炒一下,加水。调味。这时候把炸好的鱼放在小汤里小火煮几分钟,加红油(红油一般是自己调制的,如果没有也可以不加)料酒。步骤3 出锅最上面放点香菜,一道美味的红烧鱼就ok了。红烧鱼的烹饪技巧微信hkw0608 微博Z黄克伟 |
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