木瓜红枣炖鲜奶
木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，尽快排出体内毒素，有利于减肥。鲜奶含有完全蛋白质，能美白肌肤。红枣富含维生素C，经常食用，美容养颜。
木瓜红枣炖鲜奶的做法
步骤1
红枣洗净，木瓜去皮切成块，放容器内。
步骤2
小锅内放少许水，加冰糖煮至融化。
步骤3
将冰糖水和鲜奶倒入红枣和木瓜中。
步骤4
放蒸锅内，隔水炖40分钟即可。木瓜红枣炖鲜奶的烹饪技巧
冰糖的量可随个人喜欢放，如果不喜欢甜的，可省略不放哦。