老人小孩最爱@南瓜土豆炖牛肉
因为家里有宝宝，所以做的所有菜都要考虑他的感受，这个菜非常适合老人娃娃吃的，既有营养又好消化！
老人小孩最爱@南瓜土豆炖牛肉的做法
步骤1
准备好食材，我用的是金瓜，一般的南瓜也是可以的！
步骤2
土豆切丁（越小越好熟）
步骤3
南瓜也切丁（也是越小越好熟）
步骤4
牛肉先切成条状再切丁
步骤5
我家因为有宝宝，所以我是剁成了肉馅，如果能咬动，丁也可以的！
步骤6
西红柿切块，越小越好！
步骤7
葱姜切片
步骤8
开炒：先把牛肉放入油锅中翻炒，变色后放葱姜，依次放入土豆、南瓜，继续翻炒，加盐（适量）因为每个人的口味不同，所以靠自己平时的口味加盐！翻炒几下后加水！
步骤9
喜欢软糯的就多放水，不太喜欢吃软糯的就少放一些，但是不能少过菜！
步骤10
煮开后放入一枚八角提味！
步骤11
中小火继续炖，直至汤收的差不多了就好了！
步骤12
完成，浇到米饭上就可以开动喽！