诗文 | 【黄金能量球】幸福当道的营养点心 |
释义 |
【黄金能量球】幸福当道的营养点心
黄金能量球—椰蓉麦片球的做法步骤1 备齐所需食材,将麦片擀碎,待用;步骤2 黄油和细砂糖混合,用手动打蛋器搅打至颜色变浅;步骤3 加入蛋黄液,搅拌均匀;倒入牛奶,继续搅拌;步骤4 筛入低筋面粉,倒入麦片,拌合成面团;步骤5 取适量的面,放在手心搓成圆球状,表面裹上椰蓉;步骤6 烤盘铺油纸,将其整齐摆放烤盘上;烤箱预热后,烤箱温度180度,时间20分钟,放入烤盘即可。黄金能量球—椰蓉麦片球的烹饪技巧1、这道零食的关键点在于,烤制过程中,一定要烤透了,才能保证独特的口感,如果在烤箱停止工作后,中间部分还发软,可以再调烤箱温度至160度左右,继续烤,或者是在步骤6中搓好圆球后,直接按压成圆饼状,这样会更容易熟; 2、用料中所提到的麦片,非燕麦片,是家乐氏的早餐麦片,含有丰富的粗粮,即食的那种; 3、搅打时黄油不需要到打发状态,搅打到颜色略微变浅即可; 4、加入椰蓉主要有两个目的,一是搓好的面团,表面略粘,裹了椰蓉后就不会粘了,二是椰蓉也能丰富口感; 5、麦片本身含糖,有甜味,所以在这个方子的用糖量较少。 |
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