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蛤蜊可以算是真爱系列de海鲜品种之一了,吃再多都觉得不够。它的肉质鲜美无比,据说被称为天下第一鲜,而且营养也很全面:高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,低脂肪。可惜对海外党来说有点小贵,偶尔吃一次过过瘾啦~
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
所有材料的用量都是很随意的,按个人口味增减就好,因为很鲜,随便怎么做都好吃哒~
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。