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诗文 豆腐木耳炒孢子甘蓝
释义

豆腐木耳炒孢子甘蓝

豆腐木耳炒孢子甘蓝的用料

孢子甘蓝 220g 豆腐 150g
木耳 8朵 胡萝卜 1条
姜 2片 蒜蓉 1勺
耗油 4勺 白糖 适量

豆腐木耳炒孢子甘蓝的做法

豆腐木耳炒孢子甘蓝的做法图解1

步骤1

盐水灼孢子甘蓝,至半熟
豆腐木耳炒孢子甘蓝的做法图解2

步骤2

木耳发泡备用

步骤3

煎豆腐至两面金黄(忘了拍),煎好乘出备用
豆腐木耳炒孢子甘蓝的做法图解4

步骤4

姜蒜爆香,后下木耳和胡萝卜,炒至8成熟,再下孢子甘蓝和豆腐。最后放耗油和白糖,翻炒均匀就可以出锅了

豆腐木耳炒孢子甘蓝的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 6:35:13