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诗文 清新芦笋炒山药
释义

清新芦笋炒山药

春天就是要清新!吃多了干锅红烧水煮…各种重口味,今天来点补脾健胃的小清新(^ ^)

清新芦笋炒山药的用料

芦笋 几棵 山药 一小根
胡萝卜 几片 木耳 几片

清新芦笋炒山药的做法

清新芦笋炒山药的做法图解1

步骤1

芦笋、泡发好的木耳洗净焯下水。锅中开水滴几滴油,这样焯出来的芦笋碧绿碧绿水灵灵的。
清新芦笋炒山药的做法图解2

步骤2

山药、胡萝卜切片。跟焯过水的芦笋、黑木耳一起下锅,大火翻炒3~5分钟左右,加盐调味,即可出锅~

清新芦笋炒山药的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 2:07:21