诗文 | 茶树菇健脾补肺凤凰汤 |
释义 |
茶树菇健脾补肺凤凰汤茶树菇,民间“神菇”,滋阳壮阴、美容保健,对肾虚、抗癌、降压、防衰、小儿低热、风湿有独特疗效;鸡肉性温、味甘,益气,补精,添髓。合而为汤,消脂清肠,瘦身养颜。 茶树菇健脾补肺凤凰汤的做法步骤1 准备好食材步骤2 将鸡去除包装后洗净,根据个人喜好去头尾。步骤3 茶树菇用温水泡发(约10分钟)然后去根,切成段备用。步骤4 将全部食材一起放入汤锅中,注入1250ml左右的水。步骤5 大火烧开后转小火慢炖3小时或用定时汤锅选择煲汤模式煲煮。步骤6 出锅前根据个人口味加入适量的盐。茶树菇健脾补肺凤凰汤的烹饪技巧更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo 更多精彩:www.mianmian.com |
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