水果酵素
酵素被称之为人体的黄金分子，可以促进人体新陈代谢！可以帮助肠道排毒！
水果酵素的做法
步骤1
将三种水果去皮去核，稍微晾干水。火龙外皮削去，里皮留住！切碎，再放入600-800克白糖，再放入6升饮用凉水，全部导入专用的酵素桶中，早晚各搅拌一次。
步骤2
到第三天，可尝尝桶里酵素味道，酸大于甜，而且带有气体感，就可以出桶了！