诗文 | 俄式罗宋汤 |
释义 |
俄式罗宋汤番茄汁的酸加上土豆和胡萝卜淡淡的甜味开胃促消化,再配上卷心菜和洋葱的蔬菜大宴具有杀菌、降血压降血脂、防癌抗癌的功效。 俄式罗宋汤的做法步骤1 准备好食材步骤2 将牛腩放入冷水锅中大火煮开待有浮沫后捞出洗净步骤3 放入砂锅中加绍兴酒和八角小火慢炖1.5小时或高压锅中煮20分钟步骤4 西红柿放入热水锅中待薄皮炸开步骤5 西红柿后去皮,切块备用步骤6 土豆、胡萝卜去皮切块,西红柿切块、洋葱切丝、芹菜切丁、蒜切片、卷心菜去除硬梗撕成片备用步骤7 热锅放入黄油待黄油融化后依次放入蒜、姜、洋葱芹菜、百里香煸香,然后放入土豆胡萝卜炒干水分步骤8 加入番茄块和一半量的番茄膏翻炒均匀后盛出备用步骤9 将炒好的菜倒入煮好的牛腩砂锅中放香叶和浓汤宝(浓汤宝也可以不放)继续煮10分钟左右步骤10 加入卷心菜,再依据个人口味加入剩余的番茄膏、糖、盐。俄式罗宋汤的烹饪技巧1、罗宋汤虽然准备材料多了一点,但真的很好做也很好吃。 2、更多美味可搜索微信号:mianmianshenghuo 更多精彩:www.mianmian.com |
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