炖燕窝
燕窝味甘性平、滋阴润燥 常食使人皮肤光滑、有弹性
还有保健食疗之功效
也是极富营养的有益食品
在这个干燥季节
饮用【燕窝】炖品应该是个不错的选择
炖好后 我没加冰糖 而是直接加了鲜奶饮用的！
炖燕窝的做法
步骤1
燕窝片放入清水泡36小时 其间多次换水并将绒毛挑出步骤2
将泡好的燕窝放入盅中 加入半碗清水盖上盖子步骤3
入蒸锅隔水炖50分钟
步骤4
吃前加入冰糖和牛奶