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诗文 清蒸鲈鱼
释义

清蒸鲈鱼

多年前,在某地吃过一次加了黑木耳的清蒸鲈鱼,那个鲜味记忆犹新,只知道鱼肉鲜嫩入味,木耳鲜美爽口。自己开伙以来鲈鱼倒还没上过餐桌,今天刚好买了条鲜活的,就着记忆中的样子照搬上桌,女儿迫不及待尝了一口,马上说:像饭店里烧的!哈...多么直白又朴实的评价啊!

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 400克 黑木耳 一小把
葱姜 少量 老抽 少量
黄酒 少量 蚝油 少量
盐 少量 白糖 少量
鸡精 少量 玉米油 一大勺

清蒸鲈鱼的做法

步骤1

把鱼去鳞剖肚收拾干净,在鱼背上斜切几刀,抹上盐、黄酒方便入味,姜切细丝铺在刚才斜切的缝隙里,并塞一些在鱼肚内,腌十几分钟

步骤2

木耳发好后清洗干净铺在盘子上,把腌好的鱼放在上面,等水开后再放入鱼盘,开始蒸8分钟,视鱼大小而定,如果是透明锅盖,8分钟后看到鱼眼珠弹出来了,就说明鱼蒸好了,关火别急着打开锅盖再焖一两分钟

步骤3

利用刚才蒸鱼的空隙,调好汁水,一勺老抽,一勺蚝油,一勺黄酒少许白糖、鸡精调匀,放微波炉叮30秒待用,葱叶切碎、葱白部分切成细丝(其实无所谓,切细丝只为了撒鱼身上好看来着,自家做可以忽略不计)
清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

另起锅把玉米油加热,蒸好的鱼拿出来,如果汁水很多倒掉一些,撒上葱丝葱叶,把调好的汁水均匀的撒在鱼身上,再淋上滚烫的玉米油,一阵香味扑鼻而来

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

加黑木耳的好处不仅仅是吃起来鲜美爽口,木耳垫在盘底,把整条鱼架空了,这样蒸起来受热比较均匀,鱼肉吃起来更有弹性

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更新时间:2024/11/22 11:19:02