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诗文 全麦抹茶豆沙包
释义

全麦抹茶豆沙包

全麦抹茶豆沙包的用料

全麦面粉 250克 水 135克
干酵母 3克 白砂糖 25克
抹茶粉 5-10克 葡萄干 少许
自制红豆沙 200克

全麦抹茶豆沙包的做法

步骤1

准备材料。 将外皮材料混合揉成光滑的面团(面光、盆光、手光)。 盖上保鲜膜放在温暖处发酵至两倍大小。

步骤2

将发酵好的面团排气,分成8等份,盖上保鲜膜松弛5分钟。 取一份面团擀圆,翻面后包上豆沙馅。 将豆沙包圆,捏紧收口,收口朝下,放在室温下松弛3分钟。

步骤3

用锯齿板在豆沙包上均匀的压出8调分割线 用葡萄干装饰在豆沙包顶部,放入刷了油的蒸锅中,盖上蒸锅盖,进行最后发酵15分钟。冷水上锅,水沸腾后,用中大火蒸约12分钟(从冷水蒸起,全程约17分钟),关火焖三分钟即可

全麦抹茶豆沙包的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/12 19:24:09