香蕉牛奶燕麦饮品

燕麦具有有效降低人体胆固醇的功效，经常食用燕麦可有减肥的作用，因此早晨食用牛奶燕麦是很多爱美女士的首选。加入香蕉的牛奶燕麦不仅简单好做，更是别具一番滋味哦～～

香蕉牛奶燕麦饮品的用料

燕麦片适量	牛奶适量
香蕉适量

步骤1

先倒入适量的牛奶，放入微波炉中热1分钟。

步骤2

向热牛奶中加入一定量的可即食燕麦（我用的是西麦燕麦），等待三分钟，待牛奶与燕麦充分融合

步骤3

把香蕉掰成块，与拌好的牛奶燕麦一起加入榨汁机中，将其充分榨取，即可食用～～怎么样～很简单吧～～

如果口味偏甜可以在搅拌前加一些糖，我在制作过程中觉得香蕉就够甜了，所以没有加糖～依自己的口味决定吧～

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