诗文 | 蒜烤茄子 |
释义 |
蒜烤茄子孩子不愿意吃顿和炒的茄子,这样一烤,就很爱吃,少油,健康 蒜烤茄子的做法步骤1 最好选择大茄子,上火蒸熟步骤2 蒜蓉,圆葱碎,辣椒碎,肉沫(也可以不放)步骤3 盐,耗油,鸡精,鱼豉油步骤4 茄子蒸熟,放到锡纸上,中间抛开,把拌好的蒜蓉碎均匀的铺在上面步骤5 锡纸包含,烤箱180度,30分钟,因为烤箱的功率不一样,时间也会不同。步骤6 成功蒜烤茄子的烹饪技巧 |
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