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诗文 五色汤圆
释义

五色汤圆

五色汤圆的用料

糯米粉,粘高粱粉,抹茶粉,紫薯蓝瓜 水加一点水陪一点面,慢慢添粉,添一次和一次面

五色汤圆的做法

五色汤圆的做法图解1

步骤1

南瓜蒸熟捣烂,成泥,加入糯米粉,搅拌,干的不粘稠为止,
五色汤圆的做法图解2

步骤2

紫薯同样,紫薯少放点点一小根就够了,紫薯水分少,蒸的时候要放点水在盘子里,出锅就是紫水,和糯米面,紫薯太多煮的时候不太成型,不要担心颜色浅,下锅就加深了,高粱一样少添点糯米面和面,我喜欢吃高粱粉,杂粮好消化,高粱粉对少量热水加入少许抹茶搅拌,搅拌时边观察颜色,颜色有变绿时可以了,不能加多,加多吃的时候茶味就太浓了,然后加入糯米粉揉开包上芝麻,手法要轻柔,快的话容易把包进去的馅揉出来,
五色汤圆的做法图解3

步骤3

就这样揉成面团,
五色汤圆的做法图解4

步骤4

白色的就太单调了,就是平时的原味汤圆,没有做原味的,

五色汤圆的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/11 11:33:16