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诗文 白灼西兰花
释义

白灼西兰花

白灼西兰花的用料

西兰花 一颗 蒸鱼豉油
橄榄油或者花生油

白灼西兰花的做法

白灼西兰花的做法图解1

步骤1

一颗西兰花够两到三个人吃,有时间提前用清水泡泡,将农药洗干净,用热水焯一下,用冷水冲几遍,空干。
白灼西兰花的做法图解2

步骤2

将西兰花摆盘,淋上蒸鱼豉油,幺一勺橄榄油或者花生油,热锅加热,淋在西兰花上,会听见糍啦一声,哈哈。

白灼西兰花的烹饪技巧

蒸鱼豉油就已经很鲜很香,其他调料都不用放了,以后不用去餐厅点好几十一盘子的白灼芥兰啦,自己就可以做,非常容易哦(????????)哦

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 10:19:52