诗文 | 蒜香鱿鱼豆干 |
释义 |
蒜香鱿鱼豆干香而不腻! 蒜香鱿鱼豆干的做法步骤1 只买到冰柜的鱿鱼!洗净、去皮,加姜、料酒适量,水开后焯水,筷子转动鱿鱼,再开锅关火,焖五分钟,改刀切好!步骤2 方法一:烧水焯鱿鱼的同时,把冲洗、吸干水份的豆干,放平底锅两面煎黄,香些!方法二:焯鱿鱼前,豆干凉水下锅焯水,开锅捞出。(也改刀切好)步骤3 蒜对半切;辣椒粉、孜然粉、盐、花椒粉、黑胡椒粉入小碟调匀。步骤4 凉锅凉油,中火、下蒜炒微黄、香。步骤5 下鱿鱼、豆干,炒到鱿鱼表面干了、蒜金黄色了!步骤6 倒入小碟中的调料,中大火快炒匀、出香味了。步骤7 出锅了!蒜香鱿鱼豆干的烹饪技巧 |
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