| 诗文 | 蒜苔炒腊肉 | 
| 释义 | 蒜苔炒腊肉蒜苔炒腊肉的做法  步骤1食材全部洗净,切配大小合适型状。 热锅冷油,下肉片煸炒出油,加少许清水,再煮沸,待汤汁浓时,下蒜苔和青椒,大火翻炒,蒜苔和青椒颜色变翠绿且无白心时,勾芡起锅。 蒜苔炒腊肉的烹饪技巧 | 
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