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诗文 快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版
释义

快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版

为妈妈做,第一次尝试。

黄油面包的用料

高筋粉 350g 鸡蛋 1个
纯牛奶 170ml 酵母 5g
盐 7g 食用油 10g
鸡蛋液 适量 白芝麻 适量

黄油面包的做法

步骤1

称好所有材料
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解2

步骤2

先倒50g纯牛奶热一下40度左右,加入酵母,搅拌均匀,醒10分钟。
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解3

步骤3

先把120的牛奶,10油,7盐和一个鸡蛋(鸡蛋先打在小碗搅拌再加过来稍留一点等会儿刷表面用)一起搅拌,然后加入350高筋粉。
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解4

步骤4

先把烤箱100度预热,然后把刚才醒好的酵母加入高筋粉里,手揉至不粘盆。

步骤5

揉好之后的面团盖上湿布放入预热好的烤箱,不开火(这个方法冬天用更合适)半个小时左右,发至2或2.5倍大。
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解6

步骤6

发酵后继续揉,排气,切小剂子。

步骤7

再将烤箱100度预热,每个小剂子揉好,搓圈放入铺好油纸的烤盘,然后放入预热好的烤箱,二次发酵,半个小时左右。
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解8

步骤8

小面团发来,因为没有经验,卖相不太好,小面团揉太大了所以二次发酵过大粘一起了,可以自己酌情改版一下。在二次发酵好的面团上刷鸡蛋液,再加点芝麻,放入烤箱200度30分钟。
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版的做法图解9

步骤9

出炉

黄油面包的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/17 1:43:05