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诗文 日式炒蔬菜
释义

日式炒蔬菜

上次吃铁板烧时候,听师傅说,炒卷心菜美味的秘诀是要加盖焖,使用卷心菜自身的水分来烧熟。这次就在家里实践一下,果然效果很好,连不太爱吃蔬菜的老婆和儿子都抢着吃。

日式炒蔬菜的用料

小型卷心菜 半颗 洋葱 半个
胡萝卜 大半根 青椒 大半个
金兰酱油 3-4调羹 盐 半勺
干香菇 6朵

日式炒蔬菜的做法

日式炒蔬菜的做法图解1

步骤1

1,准备工作:将卷心菜,洋葱,青椒,胡萝卜各类蔬菜切片,香菇洗干净泡发。

步骤2

焯烫一下胡萝卜和青椒至半生。再起油锅(略多放一些油),放入洋葱爆香后,依次加入胡萝卜青椒和卷心菜。卷心菜下锅略翻炒,即加盖焖约一分钟;再翻一下,再焖一会儿基本熟了。最后加入盐、金兰酱油和少量泡发香菇的水,再翻炒几下即可出锅。
日式炒蔬菜的做法图解3

步骤3

出锅成品,颜色搭配和软硬程度均好。

日式炒蔬菜的烹饪技巧

建议用金兰酱油或者日本酱油,其味道清淡带有甜味,不像普通酱油添加了大量味精成分。

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更新时间:2024/11/22 11:24:39