诗文 | 清肠羹!红枣枸杞银耳鸡蛋羹 |
释义 |
清肠羹!红枣枸杞银耳鸡蛋羹红枣和枸杞的功效之多,我就不多说了!主要说一下银耳吧,银耳可以清热解毒,减肥,祛斑,提高免疫力 清肠羹!红枣枸杞银耳鸡蛋羹的做法步骤1 泡发的银耳一朵,去根!步骤2 银耳切碎,盛碗备用!步骤3 把银耳,红枣,鸡蛋(生鸡蛋洗一下),放入砂锅,加适量水,文火煲两个小时!步骤4 鸡蛋捞出,用凉水泡一下,剥皮!步骤5 剥好的鸡蛋,枸杞,冰糖,放入砂锅,小火20分钟!步骤6 出锅啦!清肠羹!红枣枸杞银耳鸡蛋羹的烹饪技巧 |
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