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诗文 韭菜鱿鱼须
释义

韭菜鱿鱼须

立秋了,俗话说一叶而知秋,但这个秋天好像并没有离我们太近,空气中弥漫的仍然是夏天的味道,潮湿、闷热。这种天气实在是无法让我联想到补秋膘,这腰上的肉还没下去呢,难道又要补多一些吗?还是来道简单的菜菜度夏吧!

韭菜鱿鱼须 的用料

韭菜段 红椒
黄鱿鱼须 蚝油
生抽

韭菜鱿鱼须 的做法

韭菜鱿鱼须的做法图解1

步骤1

鱿鱼须焯水备用
韭菜鱿鱼须的做法图解2

步骤2

红椒、黄椒切条,与韭菜段一起装碟备用
韭菜鱿鱼须的做法图解3

步骤3

热锅凉油,姜蒜片爆香锅,加入红黄椒、韭菜段煸炒1分钟,调入蚝油、生抽、盐翻炒片刻,加入焯好的鱿鱼须搅拌出锅。

韭菜鱿鱼须 的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 19:39:58