杂粮粥
杂粮粥的做法
步骤1
1.薏仁米、皂角米、野米、枸杞提前泡下（我是头天晚上泡在电饭煲里）2.泡好后加入洗净的花生、莲子、红枣、黑芝麻 3.加适量水入电饭煲 按煮粥键 4.快好时放几颗冰糖 搅拌再煮 OK了 这里食材的量你们酌情增减
| 诗文 | 杂粮粥 |
| 释义 |
杂粮粥杂粮粥的做法
步骤1 1.薏仁米、皂角米、野米、枸杞提前泡下（我是头天晚上泡在电饭煲里）2.泡好后加入洗净的花生、莲子、红枣、黑芝麻 3.加适量水入电饭煲 按煮粥键 4.快好时放几颗冰糖 搅拌再煮 OK了 这里食材的量你们酌情增减杂粮粥的烹饪技巧 |
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