核桃燕麦粥（宝宝辅食）
核桃仁可以提高宝宝记忆力，增强智力；燕麦可以帮助排便，改善血液循环（我们家的小孩超爱吃的，都会比往时吃多一碗）
核桃燕麦粥的做法
步骤1
大米、燕麦、核桃洗干净放入电饭锅，倒入适量水，煮沸后加入枸杞，如果煮咸，就放盐；如果煮甜，就放冰糖。（我一般上午拿一部分加盐，下午加糖）
| 诗文 | 核桃燕麦粥（宝宝辅食） |
| 释义 |
核桃燕麦粥（宝宝辅食）核桃仁可以提高宝宝记忆力，增强智力；燕麦可以帮助排便，改善血液循环（我们家的小孩超爱吃的，都会比往时吃多一碗） 核桃燕麦粥的做法
步骤1 大米、燕麦、核桃洗干净放入电饭锅，倒入适量水，煮沸后加入枸杞，如果煮咸，就放盐；如果煮甜，就放冰糖。（我一般上午拿一部分加盐，下午加糖）核桃燕麦粥的烹饪技巧 |
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