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诗文 虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤
释义

虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤

这道菜背后的故事~(选填)想煮一道汤给家里男人补下,但是又要考虑家里人的口味,就可以考虑下这道菜了。虫草花具有益肾壮阳、补肺健脾作用,所以可以平时多用来煮汤水给男人补下。特别是体质虚弱者的常喝保健食疗作用。

虫草花猪骨玉米汤的用料

玉米 3个 花虫草 50g
猪筒骨 500g 清补凉 一袋
盐 两勺 火麻油 一勺
姜 4片

虫草花猪骨玉米汤的做法

虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤的做法图解1

步骤1

一个玉米切成三截,想让汤水玉米味更足一些,可以切成四截
虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤的做法图解2

步骤2

虫草花洗净,备用。
虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤的做法图解3

步骤3

猪筒骨放入有姜的开水中,去血水。
虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤的做法图解4

步骤4

猪筒骨、玉米、清补凉、虫草花放高压锅,调至煮汤档位。
虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤的做法图解5

步骤5

出锅的时候,放上盐和一勺亦舒堂火麻油,即可。

虫草花猪骨玉米汤的烹饪技巧

如果不怕麻烦的话,最好放陶瓷汤锅里炖煮4个小时左右,味道会高压锅更好。 出锅的时候放上一勺火麻油,除了味道更鲜甜外,还能增加营养,对男人很补的食材。

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更新时间:2024/11/25 19:11:36