黑芝麻茶
补脑乌发、润肠通便。
黑芝麻茶的做法
步骤1
将黑芝麻洗净，放入砂锅中，加水煎汤，去渣取汁即成。黑芝麻茶的烹饪技巧
常饮可补益肝肾，补充大脑营养，增强记忆力，对抗大脑老化，减少脂褐质生成。对兼有动脉粥样硬化、大便干结者尤为适宜。
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