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诗文 姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱
释义

姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱

很多人会把隔夜饭拿来制作成炒饭,这种做法是对的,但现在又多了一种选择-炖饭,让餐桌上的菜谱多些变化。

鸡肉的用料

香菇丁 60克 蘑菇丁 60克
米饭 300克 鸡胸肉 一个
鸡腿肉 2只 蒜末 10克
鲜奶油 100毫升 水或高汤 150毫升
姜黄粉 3克 盐 适量
糖 适量 白胡椒粉 适量
豌豆 少量

鸡肉的做法

姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨后和鸡胸肉用盐巴、糖、白胡椒粉腌制,香菇切丁。
姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解2

步骤2

鸡腿肉带皮的那一面向下中火煎把鸡油煎主来,然后放入鸡胸肉煎几分钟再翻面到全熟。
姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解3

步骤3

这时候锅子里还有些油,用剩下的油翻炒香菇和蘑菇和蒜末。
姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解4

步骤4

把鸡腿切丁,除了鸡胸肉的所有东西都放到锅子里炖煮。
姜黄野菇鸡肉炖饭—美亚粉尚”靓瘦“好锅试用菜谱的做法图解5

步骤5

装盘、摆上鸡胸片就可以了

鸡肉的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/25 12:01:44