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诗文 减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜
释义

减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜

先给正在减肥同学们!减肥既要运动跟得上同时也要吃得科学营养哦!

减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的用料

鸡胸脯肉 芹菜

减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的做法

减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的做法图解1

步骤1

把鸡胸脯和芹菜都洗干净并切成块。
减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的做法图解2

步骤2

先炒肉肉,因为是减肥期间油也要少放哦~
减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的做法图解3

步骤3

等肉肉到六七分熟时在放入芹菜,鸡胸脯肉是很好熟的哦
减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的做法图解4

步骤4

放入少量的盐后 就可以出锅啦!(减肥期间作料能少放就少放能不放就不放)

减肥小餐 鸡胸脯炒芹菜的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/10/23 20:22:55