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诗文 健康手擀面
释义

健康手擀面

妈妈级别的特别喜欢噢

健康手擀面的用料

小麦面粉 200g 水 适量
盐 5g

健康手擀面的做法

健康手擀面的做法图解1

步骤1

和面的时候放点盐噢,有助于面粉的筋道度噢,如果是高筋面粉就不需要放盐喽!活好面后放10分钟左右。(叫做醒面)
健康手擀面的做法图解2

步骤2

擀面的时候随擀面随放面粉噢,要不就粘一起了,擀好后折叠一起。
健康手擀面的做法图解3

步骤3

开始切
健康手擀面的做法图解4

步骤4

切好后第一层往前放,这样好拎起来。如图
健康手擀面的做法图解5

步骤5

成品,怎么样啊,如果是孩子吃的话,和面时放点胡萝卜汁或者菠菜汁、芹菜汁。这样看起来又营养又有食欲噢!

健康手擀面的烹饪技巧

开始做哦

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更新时间:2024/12/26 4:43:30