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牛蒡枸杞子茶
释义
牛蒡枸杞子茶
牛蒡枸杞子茶的用料
牛蒡 5—8颗
枸杞子 适量
牛蒡枸杞子茶的做法
步骤1
放入适量的牛蒡和枸杞子。
步骤2
加入热水泡3到5分钟即可,可反复泡几次。
牛蒡枸杞子茶的烹饪技巧
牛蒡对肠胃蠕动有益,每天坚持喝一点对便秘问题有所改善!
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更新时间:2025/10/10 19:58:12