乌鸡红萝卜枸杞红枣炖汤——懒人的营养午餐
上班一族的营养午餐，由于中午自己一个人下班回家，经常为了方便在外面随便吃点，又贵又不健康，于是买了个隔水电炖锅，有两个小炖盅。早上上班前先用5分钟准备开炖，中午回到家掀开盖子就能吃到满满的幸福了！
乌鸡红萝卜枸杞红枣炖汤——懒人的营养午餐的做法
步骤1
1.将乌鸡过下焯水，洗净步骤2
2.红萝卜切块，不用太小步骤3
准备好红枣枸杞，洗净
步骤4
把米洗净，放入另一个炖盅，加上适量的开水步骤5
将所准备食材放入炖盅，开水加到九成满，打开电炖锅，设置慢炖3小时乌鸡红萝卜枸杞红枣炖汤——懒人的营养午餐的烹饪技巧
- 香菇滑鸡片
- 香菜叶肉片豆腐汤
- 红枣莲子燕窝汤
- 酸菜汆白肉
- 黄瓜围片
- 紫薯面包
- 山药烧肉
- 蜂蜜西柚汁
- 草莓煎饼
- 草莓酸奶
- 笋烧鸭腿
- 蜜渍柠檬
- 咖喱鸡饭
- 番茄浓汤
- 番茄鱼片
- 马卡龙夹馅柠檬奶油霜
- 紫薯玉米排骨汤
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- 仆射相公以望重位高识分知足因书台抱遽成雅 李至
- 煦皓
- 隽函
- 湛义
- 涔朔
- 启政
- 赫生
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- 耀云
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- 嘉弘
- 乐善
- 月鹂
- 阿伟
- 俊蓰
- 延学
- 修诚
- 胖超
- 艾萱
- 宏为
- 叶瑾
- 傲麟
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