蒜蓉凉拌秋葵
蒜蓉凉拌秋葵的做法
步骤1
秋葵清洗干净
步骤2
去蒂
步骤3
开水煮2-3分钟
步骤4
捞出，放进冰水，保持爽脆口感
步骤5
准备蒜泥、辣椒，加少许糖、鸡精、盐，一大勺酱油，热油倒入碗中
步骤6
冰镇过的秋葵切开摆盘，浇上调好的料汁即可