五色甜菊茶

喜欢喝甜味的饮品，但是喝市售的饮料太不健康了，所以我选择在花茶中加入甜菊叶作为饮品。 因为甜菊叶非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度；其甜度为砂糖甜度的200至300倍，使用时要注意用量，否则会令花茶过甜而不好喝﹗建议取3—4片冲泡。但是极低卡路里，易溶于水，不会增加身体的热量及糖分的负担；