山药枸杞麻油炖蛋
自从在新加坡的超市里面发现了“铁杆"山药以后,它就成了我做菜的常客~这种山药口感酥脆甜。做汤其实不如凉拌的好。研究养生有点”小成“的麻麻从家里给我带了各种食疗中药,枸杞就一公斤……每天琢磨着怎么把它们都加进去还好吃真是一种乐趣。最近又考研,睡觉时间比较短,于是吃上就更讲究了。不沾荤,多吃水果等等。
早上做了山药枸杞炖蛋,加点麻油非常香嫩。想着分享给豆果上的大家,平时总是在豆果上找菜谱嘛~~图是在网上找的,吃的时候忘记照相啦>.<时间紧迫就不上步骤图了~这个早餐非常简单,几分钟就做好了,配上点果汁什么的,健康满满的清晨开始啦!