诗文 | 清炒藕片 |
释义 |
清炒藕片吃点清淡的对身体很有好处,更有“女人三日不断藕,男人两天不离姜”的说法,做起来很简单,胡萝卜和尖椒都是为了颜色好看加的配菜,不喜欢的盆友可以少放些或不放 清炒藕片的做法步骤1 全家福一张~步骤2 藕、胡萝卜、尖椒切片备用,用温水将木耳泡发备用步骤3 凉油将干辣椒下锅,油热后将藕片和胡萝卜下锅,翻炒至胡萝卜变色步骤4 然后将木耳和尖椒下锅,放入1勺半盐、鸡精1勺,胡椒粉1/3勺,蒸鱼豉油少许,翻炒均匀后放入小半碗冷水,等水收干,撒入一点白醋,就可以出锅了清炒藕片的烹饪技巧喜欢吃脆藕的朋友直接下锅炒就好,喜欢吃软一点藕的盆友可以先用水焯熟,然后再炒 |
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