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诗文 杜仲补腰汤
释义

杜仲补腰汤

补肾阴,强筋骨,祛风湿。

杜仲补腰汤的用料

排骨 300g 沸水 1.5公升
大乌豆 60g 淮山 20g
杜仲 20g 枸杞 20
巴戟天 10g 盐 适量

杜仲补腰汤的做法

杜仲补腰汤的做法图解1

步骤1

药材全家福。把黑豆洗净,浸泡30分钟,其他药材也过一遍清水,备用。

步骤2

把排骨(其他肉类也可以)放进沸水中氽一会儿,然后倒入1.5公升的沸水中,加入药材。高压锅只要30分钟就搞定了。
杜仲补腰汤的做法图解3

步骤3

待高压锅气消后,加入少许盐就可出锅。

杜仲补腰汤的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/17 2:19:49