诗文 | 胡萝卜鹌鹑蛋烧排骨-冬季暖身 |
释义 |
胡萝卜鹌鹑蛋烧排骨-冬季暖身用胡萝卜和鹌鹑蛋来烧排骨是我家宝宝爱吃的菜,营养比较全面,连个混搭,味道还不错,下面来看看详细做法吧...... 胡萝卜鹌鹑蛋烧排骨的做法步骤1 准备好原材料步骤2 将排骨斩成块,然后锅里放入适量水,加入少许料酒,排骨放入焯水步骤3 胡萝卜切成滚刀块步骤4 生姜、大蒜瓣切成片,大葱切成段步骤5 锅里加入适量油,放入焯好水的排骨翻炒,加入适量生抽、豆瓣酱,少许老抽翻炒步骤6 加入胡萝卜翻炒步骤7 加入适量水,大火烧开转中火煮步骤8 煮20分钟后放入事先煮熟的鹌鹑蛋再煮十几分钟即可步骤9 出锅了胡萝卜鹌鹑蛋烧排骨的烹饪技巧一、炒排骨的时候稍微炒一下上色即可,不要炒太久以免煮出的肉质太老; 二、调料中含盐,不要再加盐了,每一样调料不要放多了,以免太咸。 |
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