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诗文 哥本哈根减肥第三天早餐
释义

哥本哈根减肥第三天早餐

想什么呢!你的早餐在下面呢!第三天早餐:一杯黑咖啡,一块面包片。今天还是没有加方糖,面包片也没有烤!

哥本哈根减肥第三天早餐的用料

黑咖啡 一杯 烤面包片 一片
方糖 一块

哥本哈根减肥第三天早餐的做法

哥本哈根减肥第三天早餐的做法图解1

步骤1

今天的早餐可以吃一片面包了,(^_^)买的好利来全麦切片面包,一袋六片装的!
哥本哈根减肥第三天早餐的做法图解2

步骤2

昨天晚上去买面包片的时候这个看啊!售货员看见我拍照,还给我一本画册以为我要给家人订蛋糕,呜呜~(>_<)~我只是看看解解馋而已!那么多的小点心,还有香香的味道,馋死了!

哥本哈根减肥第三天早餐的烹饪技巧

好美味的面包片啊!控制住,哈哈^O^……到现在10:30了我还没有饿!第二天减了1斤6兩,闺蜜减了1斤4兩!可能是我去了趟超市的原因吧,所以比她多减了2兩!还是很开心的,才两天就减了3斤6兩了!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:26:33