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诗文 莲子淮山粥
释义

莲子淮山粥

收到豆果活动的丰留客宝宝米,这款米没有做抛光,打开有米的原始醇香,且很贴心,米斩碎了。用来做宝宝周更好不过,现在秋季,用莲子季节,新鲜的干莲子,加上淮山粉,更滑嫩,营养更丰富,宝宝更爱吃。

莲子淮山粥的用料

宝宝米 80克 莲子 15克
淮山粉 10克

莲子淮山粥的做法

#饭来了Show#莲子淮山粥的做法图解1

步骤1

宝宝米,洗干净,浸泡30分钟;
#饭来了Show#莲子淮山粥的做法图解2

步骤2

今年的莲子干,洗干净浸泡30分钟;
#饭来了Show#莲子淮山粥的做法图解3

步骤3

把浸泡的米、莲子倒入锅中,加入适量的水,按煲粥键,约30分钟即可(每个锅不同,根据实际情况而定。
#饭来了Show#莲子淮山粥的做法图解4

步骤4

加入淮山粉,拌均,再盖上盖子五分钟,然后就可以吃了。PS:淮山粉自己做的即食淮山粉。莲子可以压碎,给宝宝次,也可以挑选出来给大人吃。

莲子淮山粥的烹饪技巧

1.莲子可以压碎,可以整粒,煮好之后,挑出大人吃; 2.淮山粉是自己做的专给宝宝吃;

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更新时间:2024/11/25 20:14:55