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诗文 茄汁黄豆
释义

茄汁黄豆

这道菜营养丰富,风味独特。番茄和黄豆都是营养价值丰富的食物,对人体十分有益。市面上有许多罐装的茄汁黄豆,除了添加剂外,还存在转基因的问题。

茄汁黄豆的用料

番茄酱 半瓶 黄豆 适量
水 适量 盐 适量
糖 适量 橄榄油 适量

茄汁黄豆的做法

茄汁黄豆的做法图解1

步骤1

干黄豆一杯洗干净挑出坏的豆豆用高压锅煮熟;煮好的黄豆沥干水分待用。
茄汁黄豆的做法图解2

步骤2

热油锅把黄豆放进去小炒一会,放茄酱,适量里的水、糖煮至汤汁浓稠即可。
茄汁黄豆的做法图解3

步骤3

上锅前放适量的盐。
茄汁黄豆的做法图解4

步骤4

茄汁黄豆的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:32:40