| 诗文 | 白灼菜心 | 
| 释义 | 白灼菜心白灼菜心的做法  步骤1洗净菜心 泡十分钟   步骤2倒入水 放入少油 酱油 生姜 放菜 三十秒翻一下 煮两分钟左右   步骤3摆盘 放酱油(蚝油)酱油 香油 蒜粒 热油泼一下 白灼菜心的烹饪技巧 | 
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