网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 香烤罗非鱼
释义

香烤罗非鱼

老公太爱吃烤鱼,每次去肥猫都吃200多块,现在在家就能吃烤鱼啦!制作过程相当简单,自己买的活鱼又放心,又省钱啦!

香烤罗非鱼的用料

武昌鱼、喜欢的蔬菜、葱、姜、蒜、干辣椒、香菜 酱油、盐、料酒、

香烤罗非鱼的做法

香烤罗非鱼的做法图解1

步骤1

超市买的活武昌鱼,买时就去鳞,去内脏。收拾干净了回家就省事。竖着将鱼切两半,我去了头,切的不匀。用纸去除多余水份,用盐、白胡椒均匀擦其全身。
香烤罗非鱼的做法图解2

步骤2

将鱼放入大盆中,加入料酒,糖、醋腌制20分钟。
香烤罗非鱼的做法图解3

步骤3

烤箱200度上下火预热5分钟。此时,放好锡箔纸,腌好的鱼就位。
香烤罗非鱼的做法图解4

步骤4

上下火200度,烤15分钟。
香烤罗非鱼的做法图解5

步骤5

将喜爱的蔬菜先过水抄熟,然后起锅放油,开始炒料,葱姜蒜、酱油醋糖等按照自己喜欢的口味和抄好的蔬菜一起抄。加入干辣椒等,我只用了芹菜、豆腐皮、菜花。炒好的菜料均匀撒在烤鱼上。
香烤罗非鱼的做法图解6

步骤6

继续进入烤箱烤5分钟,喜欢口感老点的可用8分钟。
香烤罗非鱼的做法图解7

步骤7

五分钟后就OK啦,喜欢香菜的可以撒入些。大功告成,成本只有三十多块!快试试吧!

香烤罗非鱼的烹饪技巧

随便看

 

菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。

 

Copyright © 2008-2024 ettlt.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/26 2:52:29