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诗文
凉拌黑木耳
释义
凉拌黑木耳
凉拌黑木耳的用料
黑木耳 250g
青椒 10g
红椒 10g
胡萝卜 20g
生抽 1勺
米醋 适量
凉拌黑木耳的做法
步骤1
把泡发好的黑木耳撕成小片,并将青红椒和胡萝卜切丝,与黑木耳一起焯熟,晾凉后按照个人的口味均匀搅拌即可。
凉拌黑木耳的烹饪技巧
凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳。清肠防便秘
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更新时间:2025/5/5 1:19:50