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诗文 酱牛肉早餐蛋卷
释义

酱牛肉早餐蛋卷


酱牛肉早餐蛋卷做早餐,我已经吃了两三天啦,还没厌。 真的好吃,鸡蛋炒碎,加几块酱牛肉,再放点香菜,挤上奶黄酱,用春卷卷起来,切开即可开吃。 真的很好吃,我发誓,我明天还要吃。 如果有生菜在里面就更健康一点,不过我总忘了要买生菜,记性不够好了现在。

酱牛肉早餐蛋卷的用料

牛肉 适量 tortilla面皮
鸡蛋 葱 3根
姜 1块 (最好能有大拇指那么大) 草果 4顆
八角 10克 桂皮 15克
丁香 9克 花椒粒 8克
小茴香 5克 白蔻 5克
水 1000ml 生抽 300ml
细砂糖 250g 料酒 150ml
香菜 蛋黄酱

酱牛肉早餐蛋卷的做法

酱牛肉早餐蛋卷的做法图解1

步骤1

牛肉入沸水中汆烫5分钟左右,冷水冲净备用。
酱牛肉早餐蛋卷的做法图解2

步骤2

等牛肉的时候,将草果拍裂,称量八角,桂皮,丁香,花椒,小茴香,白寇(最后两样香料我没有就没用啦,还有花椒8g真的会感觉很多的样子,称的时候不要被shock到哦),葱切段,姜拍松备用。
酱牛肉早餐蛋卷的做法图解3

步骤3

锅内加少量油,放入葱姜爆香后,加入2中的调味料,炒出香味后,加入水,生抽,细砂糖,中火煮开。
酱牛肉早餐蛋卷的做法图解4

步骤4

煮开的卤汁中加入牛肉,再次煮沸后转小火,盖上锅盖炖上1个小时。煮好后的牛肉留在卤汁中,等卤汁冷却后,放入冰箱冷藏一夜。如果不急着吃,放在卤汁中的时间越久,牛肉越入味。
酱牛肉早餐蛋卷的做法图解5

步骤5

牛肉取出切薄片,切牛肉要逆着纹理切,图中也许可以看清楚,刀和纹路是呈90度切下去。
酱牛肉早餐蛋卷的做法图解6

步骤6

取一份tortilla面皮,普通的春饼皮也行,放在无油的锅里,中火加热大约15秒,翻面再加热5秒。锅内入油,加入鸡蛋炒散。炒好的鸡蛋,切好的牛肉放在面皮上,加点香菜,挤上奶黄酱,将面皮卷起来即可。

酱牛肉早餐蛋卷的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:35:29