诗文 | 黄翅 |
释义 |
黄翅果友封的妇女之友,欧巴又来了。黄翅味美,此菜适合坐月子,术后及养生。常观注欧巴还请啥月嫂,欧巴教你月子适合的炖汤菜色 黄翅的做法![]() 步骤1 处理前的黄翅,买三小只七十五。还没巴掌大![]() 步骤2 开始处理鱼(欧巴的形象嘎嘎……)![]() 步骤3 去鳞去内脏剪去翅尾,划三刀![]() 步骤4 切点姜片![]() 步骤5 所准备的药材洗洗![]() 步骤6 热油(别多)下二片姜爆下![]() 步骤7 下鱼双面煎下(别煎太久)![]() 步骤8 下热水煮(冷水鱼肉收缩),下药引及剩余姜片![]() 步骤9 这才煮一分钟你信吗?调味吃前才下,炖煮个十分钟吧让汤更浓些![]() 步骤10 月子必备,不谢!请叫我雷锋黄翅的烹饪技巧没有黄翅乍办?我们换新鲜鲫鱼按步骤做 |
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