天丼
一直想尝试做天丼，这次试验了一次，原料自己想的！效果还可以
天丼的做法
步骤1
鱿鱼扒皮，切好备用
步骤2
鱿鱼切好，牡蛎洗净，洋葱切丝！把虾皮拔下来
步骤3
西兰花、胡萝卜过水焯熟，备用！
步骤4
葱蒜炝锅，加墨鱼丸，翻炒后加入焯熟的鱿鱼、牡蛎，加入豌豆翻炒，加少量水，加入味极鲜，味淋！炒熟！
步骤5
加入打好的鸡蛋，在打一个整鸡蛋！盖盖子焖一下！出锅了
步骤6
米饭上淋上菜汤和菜！
步骤7
汤有点少了！不过味道还不错天丼的烹饪技巧
西兰花和部分胡萝卜绰好，最后摆盘子里，又好看又锁住营养