| 诗文 | 空气炸锅试用---街头烤花菜 | 
| 释义 | 空气炸锅试用---街头烤花菜无论是老人小孩都特别喜欢油炸类食物~但是油炸类食物裹入满满的油脂不够健康,而且每次油炸消耗油量很大也不经济实惠~油炸的时候高温烹饪很容易被油烫伤。今儿个九阳空气炸锅问世了!利用高科技空气原理进行“油炸食物”,不需要一滴油,更健康更实惠更安全!九阳空气炸锅利用高科技原理迅速将空气变成“油”快速高效的加热和膨化食物!全方位接触食材,受热均匀,短时间内就烹饪出酥脆可口的佳肴啦!独特的油炸篮设计清洗更方便!外形小巧也不占地方,实乃居家必备啊! 烤花菜的做法  步骤1准备好九阳空气炸锅   步骤2花菜尽量切细一点小一点,洗干净   步骤3用厨房纸擦干净   步骤4放入一个保鲜袋里面   步骤5加入油,适量的盐,花椒粉,辣椒粉,孜然粉,胡椒粉   步骤6保鲜袋打结不断晃动保鲜袋!静置15分钟   步骤7提前预热九阳空气炸锅,160度五分钟   步骤8将九阳空气炸锅的炸篮取出来   步骤9放入腌制好的花菜,160度10分钟左右~ 烤花菜的烹饪技巧 | 
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