洋蓟
洋蓟的做法
步骤1
这个洋蓟很新鲜。
步骤2
材料们
步骤3
洋蓟 去掉外壳。很多层。切掉头部三分之一。然后将根部削薄
步骤4
再从中间切成两半。取半个柠檬开始往上面涂柠檬汁。不用太对 主要为了防止它氧化
步骤5
剥开的洋蓟放入高压锅。加一点点水 在开始冒气的时候。等一分半即可取出
步骤6
放炒锅 ，加入橄榄油。洋葱。一颗蒜，等一会后放入火腿。然后加入白葡萄酒，加入洋蓟 以及正好的水 加入盐和胡椒粉即可
步骤7
好啦
步骤8
很好吃